枸杞子的作用与功效

枸杞子味甘，性平，归肝、肾经。功效滋补肝肾、益精明目。常用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄；对肝肾不足引起的目昏不明、视力减退效果显著，日常可泡水、煲汤食用，是药食同源佳品。